Nacken und Schultern entspannen - Mitmach-Yoga

Video: "Nacken und Schultern entspannen - Mitmach-Yoga" von "YogaVidya" bei "You Teach"
http://video.youteach.de/mediadetails.php?key=cde16c76996a4fe32d19

Beschreibung des Videoclips:

Entspanne Nacken und Schultern mit diesen Yoga-Übungen. Du kannst sie im Liegen und im Sitzen ausführen. Wirkt sofort!